Jun 11, 2019
Как работает психосоматика🤔
Допустим случилась травмирующая ситуация. Для нас травмирующая, для другого человека это могло быть несущественно, или реакция совсем другая.⠀
Например, конфликт в школе с учителем.
Случилось. Накатившие эмоции меняют биохимию тела. Нам бы выйти из этого стрессового состояния. Ан нет! 🥺Мы глотаем слёзы, сдерживаем эмоции, мужественно сносим «удары судьбы».
Организм пытается адаптироваться под ситуацию. Например, готовится к отражению атаки, вводит наше тело в боевую готовность.
Мы же и не собираемся решать конфликт. Наоборот стараемся его всячески избежать, ведь нас не так учили!
Когда адаптация организма к стрессовой ситуации длительная, мы её уже называем болезнью.
Если мы продолжаем испытывать эмоции, застреваем в них. Возможно ситуация повторяется. Например, повторяется обида на одного и того же человека, или злость по одному и тому же поводу. Эмоции➡️гормоны ➡️меняется биохимия тела.
Эти невыпущенные застрявшие в теле эмоции создают напряжение, такой энергетический узел⚡️. Он уже может переходить в симптом.
Больше информации в выпуске.
Контакт:
http://julia-burova.com
https://www.facebook.com/coach.JuliaBurova/
https://www.instagram.com/julia_burovan/